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家で楽々ダイエット 話題のスリムシェイカー
私は毎日仕事で体を動かしていますが、40代の社員の方よりも
体力がないなと感じます。
少し動いただけでも疲れてしまうんです。
これってやはり運動不足なのでしょうね。


休日は子供と公園に行って鬼ごっこやかけっこなどをしますが
子供の走るスピードなんて遅いものなのに、5分くらいで
私の方がバテてしまいます。
子供はやっとエンジンがかかった頃だというのに、
私が芝生に腰をおろすと手を引っ張って、まだ遊んで欲しいと
泣いて訴えてきます。


若かったころは部活などで体を動かしていたから、少しの運動で
疲れたなんて思いもしませんでしたが、社会人になって
運動をしなくなり、めっきり体力が落ちました。


運動不足なこの体。しかし、ジョギングなどをする気力も体力も
持ち合わせていません。
そこで目をつけているのがスリムシェイカーです。
ほしのあきさんのCMで見かけた方も多いのでは?



このスリムシェイカーはルームランナーとは違って
上に乗って歩いたり走ったりするのではなく、
勝手に振動してくれるので乗ってるだけでOKなんです。
部分痩せも可能らしく、座って乗ればウエストに、
足だけ乗せれば足痩せに効果があるそうです。
これなら家でTVを見ながら楽にダイエットできますね。


このスリムシェイカーに10分間乗るだけで、ウォーキングを
1時間したのと同じ運動量があるそうで、うちの妻に話したら
早急に買ってくれとせがまれました(笑)
うちの妻は結婚して出産してから結婚詐欺かと思うほど
ブクブク太ってしまったので、顔や胸がほしのさんのようには
ならなくとも、せめて体型は出会ったころのように戻って欲しいですね(泣)


そういえばジムやデパートなどでもワンコインで試せたりしますが
スリムシェイカーが家にあれば、やりに行くために出かける
必要もないし、好きなときにできるのでいいですよね。
今はお金がないので買えませんが、冬のボーナスが良ければ
我が家にも1台欲しいなと思います。




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テーマ:ダイエット!ダイエット!ダイエット! - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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